あーぁ、ガッカリ

昨日、会社の健康診断に行きました。

初めて引っ掛かりました。高血圧だそうです。今まで100越えることが無かったぐらいなんですが、突然140になりました。

確かに自覚症状があります。顔が火照る、心臓があぶる、軽いものですが、今まであんまり経験してないことなので、「ちょっと体調悪いかな？」ぐらいに思っていました。

去年の夏が滅法暑くて、秋に完全にバテて体調を崩しました。それを引っ張ってるかなあ。

そろそろ中年真っ盛り。気を付けていこうと思います。